info@motivrosta.ru - Для вопросов и предложений
alexeydzhuruk
рана, эмоциональный, причина, боль, отказ, психика, человек, ощущать, уязвимый, вещь

Эмоциональные раны

Категория:Мысли психотерапевта

Метки: ,

Наверное, каждый из нас хоть единожды подставлял свежий порез или рану под бегущую воду, и наверняка чувствовал боль. Вода, не может нам повредить, если мы не порезались, способна вызвать боль при прикосновении к ране. Это из-за того, что при наличии раны, мы очень уязвимы и чувствительны к тому, что нас никогда раньше не беспокоило.

То же самое можно сказать и про эмоциональные раны. Что же делать, когда у вас они есть? Конечно, вещи, беспокоящие нас, возможно абсолютно безопасны, однако способны причинить боль, так как действуют на эмоциональные раны, оставившие в психике травмирующий след.

Причины этого могут крыться в далеком детстве, когда мы были очень уязвимы перед любым воздействием, и они могли потом оставить травмирующий след в нашей психике.

Как вы считаете, почему иногда начинаете ощущать подавленность и плохое настроение в моменты, когда ваш знакомый или друг забыл о вас? По какой причине, это не вызывает таких отрицательных переживаний вашего приятеля, ведь и с ним это также случалось?

Все дело в том, что ваш друг не имеет такой раны как вы. В данном контексте она может иметь и социальное объяснение.

Может быть, когда-то вас проигнорировал значимый человек, и в моменты, когда другие вас не замечают и игнорируют, вам становится очень плохо. Все дело именно в этой ране.

Вам приходилось видеть, как иногда молодые девушки настойчиво просят знакомых сказать, что они великолепно выглядят, когда они бросили молодого человека. По какой причине она ощущает боль? Причина в том, что когда-то ее очень сильно ранили высказыванием о ее внешности.

В то время, когда она еще была совсем юной, над ней часто шутили, высмеивая ее внешность. Когда она оказывается в ситуации, если ей кто-то отказал, девушка ощущает гнев и прочие отрицательные эмоции. Причина в том, что этот отказ затронул ее давнюю рану, которая так и осталась в ее сознании.

Как вы считаете, почему молодой человек оказывается в очень плохом настроении, после того, как на собеседовании ему отказали в получении вакантной должности. Если он очень сильно хотел получить данную должность, то при отказе ему было бы неприятно, но он бы не впал в депрессию. Это связано с тем, что этот отказ коснулся его старой эмоциональной раны.

Когда он был маленьким, он не так часто был поощрен родными, и стал человеком с низкой самооценкой и неуверенностью в себе. Когда он получает отказ, то начинает ощущать душевную боль. Все из-за того, что это задевает его эмоциональную рану, пустившую глубокие корни в его самосознание.

Эмоциональные раны делают вас очень уязвимыми

Бывает так, что вещи, которые никак не затрагивают других, будут не давать вам заснуть и успокоиться. Причина этого в том, что в вашей психике есть сильные эмоциональные раны. Чем больше их у вас, тем выше вероятность того, что вещи будут выступать катализатором отрицательных эмоций. В результате вы будете очень уязвимыми и раздраженными к любой реплике в вашу сторону, и неважно какая она будет, отрицательная или положительная по своему содержанию.

Если у вас очень много таких ран, тем меньше будет в вашей жизни счастливых моментов, в вашей жизни будет только один негатив и это будет разрушать вашу психику.

С уважением, Алексей Джурук

Нажмите кнопку любимой социальной сети и поделитесь с друзьями

Еще материалы по теме:

человек, профессионал, специалист, работа, друг, баланс, стоять, позволять, цена, профессионализм

Почему профессионализм дорого стоит?

человек, появляться, апатия, внутри, усталость, выгорание, оставить, покой, развиваться, эмоциональный

Эмоциональное выгорание

Творец, паразит и жертва

Алексей Джурук, психотерапевт, аналитик, супервизор

Жить в угоду другим

Алексей Джурук, психотерапевт, аналитик, супервизор,

Если психотерапевт не по карману

аппетит, голод, желание, желудок, говорить, съесть, признак, состояние, кушать, хотеться

А стоит ли есть?

Оставить комментарий

avatar