info@motivrosta.ru - Для вопросов и предложений
alexeydzhuruk
человек, ошибка, чувство, прощение, попросить, ситуация, вина, простить, проблема, обмануть

Стань свободным от чувства вины

Категория:Про эмоции и чувства

Метки: ,

Человек находится в постоянной борьбе со своими чувствами. Большой проблемой для многих из нас является постоянное чувство вины, которое приводит к депрессиям, стрессам и терзаниям. Совершив ошибки в прошлом, мы не хотим их вспоминать, но мысли об этом не покидают нас. Очень важно попросить прощения за совершенные ошибки и сделать это как можно скорее, не откладывая.

Попросить прощения для многих является не трудной задачей. Самым трудным кажется простить самого себя. Чувство вины постоянно напоминает нам о тех действиях и ошибках, которые мы бы хотели исправить, если бы у нас был шанс вернуть время назад. Но, осознав, что этого сделать невозможно, люди начинают ненавидеть себя за то, что причинили кому-то вред. Если человек причинил вред кому-нибудь или сделал что-то, чего не должен был делать, кажется, что после этого уже невозможно простить себя.

Очень важно в таких случаях не позволять негативным мыслям управлять вами. Ведь они имеют силу негативно влиять на вас. Попробуйте лучше по возможности исправить ситуацию, и не повторяйте ошибок в следующий раз. Если вы кого-то обидели, попросив прощения, уделяйте больше внимания этому человеку, может даже и материально. Нужно научиться справляться с проблемами, всегда думать о последствиях и принимать правильные решения.

Возьмите на себя ответственность и тогда постоянное чувство вины будет оставлять вас после того, как вы решите очередную подобную ситуацию. В жизни будет очень много преград, но нам необходимо правильно оценивать ситуации, думая о последствиях тех решений, которые мы принимаем.

Сегодня можно найти много статей о том, как помочь обманутому человеку. Но что делать тому, кто совершил ошибку и считает себя виновным. Почти каждый день можно наблюдать как люди разводятся. Обманутые люди чувствуют себя подавленными и униженными. Если вы обманули вашего партнера, скажите ему правду, расскажите о своей ошибке. Может быть, вас простят, ведь чувства и правда ценятся превыше всего. Постарайтесь просто обдумать, готовы ли вы столкнуться с последствиями своих действий. Готовы ли вы измениться и стать новым человеком для своей семьи?

Помните, попросив прощения, можно решить много проблем, начать что-то новое. Но прощение – это также обещание измениться в лучшую сторону.

С уважением, Алексей Джурук

Нажмите кнопку любимой социальной сети и поделитесь с друзьями

Еще материалы по теме:

человек, появляться, апатия, внутри, усталость, выгорание, оставить, покой, развиваться, эмоциональный

Эмоциональное выгорание

человек, эмоция, чувство, алекситимия, слово, состояние, ребенок, отношение, эмоциональный, собственный

Что такое алекситимия

аппетит, голод, желание, желудок, говорить, съесть, признак, состояние, кушать, хотеться

А стоит ли есть?

вес, лишний, ребенок, женщина, килограмм, мужчина, предназначение, клиентка, миссия, жизнь

Лишний вес необходим

Психотерапевт, аналитик, супервизор, психология, психотерапия

Лечение эмоциональных ран

рана, эмоциональный, причина, боль, отказ, психика, человек, ощущать, уязвимый, вещь

Эмоциональные раны

Оставить комментарий

avatar