info@motivrosta.ru - Для вопросов и предложений
alexeydzhuruk
память, запоминание, мысль, запоминать

Какой бывает память?

Категория:Мысли психотерапевта

Метки: ,

Память - это прошлое. Человеку дано запомнить, сохранить и вспомнить то, что уже было. Если бы мы были лишены этой особенности, мы, по словам И.М.Сеченова, оказались в роли вечного новорожденного, которому ничего не известно, а опыт – отсутствует.

Залогом успешного запоминания или хорошей памяти является личное, эмоциональное отношение. События, связанные с особенно сильными впечатлениями, остаются в памяти надолго, сохраняя мельчайшие подробности и детали.Память важна для огромного количества видов деятельности человека. Мы запоминаем разные вещи: яркие явления, познанные предметы, выполненные движения, пережитые мысли, чувства. Именно поэтому существуют несколько видов памяти:

  1. Образная (слуховая, зрительная, осязательная, вкусовая, обонятельная). Человек запоминает, сохраняет, воспроизводит в памяти различные образы или явления окружающей действительности. У некоторых развита особая память, например, у парфюмеров, дегустаторов продуктов, вин.
  2. Словесно-логическая память хранит понятия, формулировки, мысли. Этим видом владеет только человек. Потому что мысли выражаются с помощью речи.
  3. Двигательная или моторная память, направлена на то, чтобы запоминать и повторять движения. Это обеспечивает полноценное усвоение двигательных навыков.
  4. Эмоциональная память. Все, что пережито человеком, оставляет заметный след в душе. Совершенно разные чувства обязательно откладываются в недрах памяти, а потом воспроизводятся в самых разных ситуациях.  Поведение человека во многом определяется его эмоциональной памятью. Он демонстрирует гнев, радость, угрызения совести. Духовное развитие любого из нас немыслимо без того, что мы уже познали, пережили. Человек контролирует свое поведение, так как уже знает, насколько положительными или отрицательными эмоциями сопровождается тот или иной поступок.
  5. Непроизвольная и произвольная память. Мы сталкивается с этими понятиями постоянно. Яркое событие, дата, лица, которые производят неизгладимое впечатление, запоминаются совершенно свободно и непроизвольно. При изучении учебного материала память принимает вид произвольной.
  6. Оперативная, кратковременная, долговременная память. Названия говорят за себя сами. Стоит остановиться на понятии «оперативная». Это означает запоминание какой-либо информации на небольшой промежуток времени, чтобы выполнить какую-то операцию.

Во всех случаях память, ее продуктивность более успешны для тех людей, кто отличается особыми волевыми качествами, такими нужными для процесса запоминания. Поверхностное восприятие и удержание информации характерно для людей слабохарактерных, безвольных. Только сам человек может направить свою энергию, силу, желание для усвоения и воспроизведения, оставленного в памяти. Регулирование этого сложного процесса всегда в руках личности, то есть самого человека.

С уважением, Алексей Джурук

Нажмите кнопку любимой социальной сети и поделитесь с друзьями

Еще материалы по теме:

человек, профессионал, специалист, работа, друг, баланс, стоять, позволять, цена, профессионализм

Почему профессионализм дорого стоит?

человек, появляться, апатия, внутри, усталость, выгорание, оставить, покой, развиваться, эмоциональный

Эмоциональное выгорание

Творец, паразит и жертва

Алексей Джурук, психотерапевт, аналитик, супервизор

Жить в угоду другим

Алексей Джурук, психотерапевт, аналитик, супервизор,

Если психотерапевт не по карману

аппетит, голод, желание, желудок, говорить, съесть, признак, состояние, кушать, хотеться

А стоит ли есть?