Как выбрать своего психотерапевта. 7 критериев выбора

Человек, порой, сталкивается в жизни с трудностями, которые не может сам преодолеть. Некоторые, в этот момент задумываются об обращении к психотерапевту. Рынок сегодня перенасыщен предложениями и нам приходится решать к кому обратиться. Как сделать правильный выбор, ведь в том, что касается нашей души ошибки будут дорого стоить.

Итак, чтобы не совершить ошибку в выборе психотерапевта, обратите внимание на наличие высшего образования. Это подтверждается государственным дипломом. Кроме того, врач имеет еще действующий сертификат.

Второе, опыт практической работы. Не стаж, а практический опыт в интересующей теме.

Третье, методы которые психотерапевт использует в работе. Один и тот же метод психотерапии подходит одному человеку и не приниматься другим.

Четвертое, состоит ли психотерапевт в сообществе профессионалов. Если это будет сообщество, всероссийского или международного уровня, так даже лучше. У сообщества собственные способы контроля и воздействия на своих членов. Это обязывает психотерапевта соответствовать стандартам качества.

Пятое, способность соблюдать границы профессиональных отношений. Отношения с клиентом это его работа. Поэтому он не допускает других отношений с клиентом (личных, дружеских или деловых). Такие отношения возможны только после завершения терапевтических отношений. Это регламентируется терапевтическим контрактом.

Шестое, темы в которых специализируется психотерапевт. Можно ли быть экспертом везде? Думаю нет, для этого не хватит всей жизни. Чем специализация у психотерапевта уже, тем глубже у него будут знания.

И седьмое, психотерапевт должен вам нравиться. Человек, который вызывает у вас приятное впечатление и располагает к себе, будет более эффективен. Важно, чтобы профессионал вызывал доверие, и желание общаться с ним. Это сильно влияет на успех психотерапии.