info@motivrosta.ru - Для вопросов и предложений
alexeydzhuruk
человек, эмоция, чувство, алекситимия, слово, состояние, ребенок, отношение, эмоциональный, собственный

Что такое алекситимия

Категория:Экспертное мнение

Метки: , ,

Алекситимия - странное слово, но в переводе с древнегреческого, очень четко описывающее психологическое состояние человека. Дословно, это отсутствие слов к чувствам. То есть, человек, испытывающий такое состояние, не в состоянии описать то, что чувствует, словами.

Как и большинство психологических проблем алекситимия родом из детства. Вспомните, хотя бы, как мама призывает быть послушным ребёнка, не обращая внимания на его детские переживания. А отец давит авторитетом и запрещает плакать: «ты же мальчик!». Из добрых побуждений мамочки и папочки оберегают детей от собственных эмоций. Некоторые, вырастая, сохраняют эту способность защищаться таким вот образом от несуществующей угрозы.

Нужно понимать, что неприятие чувств и переживаний помогает сохранить эмоциональное равновесие. Это, как инстинкт самосохранения, действует этаким блокиратором, чтобы не было чересчур страшно или больно.

Обычно человек способен управлять своими эмоциями: погасить вспышку гнева, сдержать слезы жалости, промолчать о распирающем ощущении любви или счастья. Но вот контролировать способность блокировки чувств невозможно, так как это происходит неосознанно. Только вот как живётся человеку с таким недугом? Как выжить в социуме, ничего не чувствуя? Ведь именно это отличает нас от растений. Не зря же больного в коме называют «овощем». Так вот люди, которым свойственна алекситимия, переносят свои чувства на ближнего. Как энергетические вампиры, только наоборот.

Когда это ещё ребёнок, отражателем его эмоций становится кто-то из родителей, а немного позднее кто-то из его собственной семьи. Приходилось ли вам сталкиваться с такими парами, где Он весь такой сдержанный и безразличный, а Она, как фитиль, постоянно вспыхивает. Про таких говорят: противоположности притягиваются. В их отношениях женщина переживает эмоции за двоих, ведь алекситимику не достаёт сил самому прочувствовать ни гнев, ни тревогу, ни обиду и он вынужден просить помощи у близкого человека. Выбор супруги (или супруга что на практике случается намного реже) в таких случаях делается в пользу эмоциональной личности.

Однозначно, что борьба где-то внутри человека проецируется на его отношениях с окружающим миром, в результате чего, эти отношения не идеальны. Все то, что мы с вами принимаем как должное в этом мире: любовь, секс, работа или дружба, в человеке с заблокированными эмоциями вызывает конфликт с самим собой. Ему не достаёт смелости позволить себе это, а с другой стороны, очень страшно, что будут нарушены его границы и он не будет способен управлять своими действиями.

Как бы то ни было, но алекситимия помогает сдерживать этот страх. Происходит замещение эмоций на мысли. Да, человек не проживает свои чувства, он их думает.

С уважением, Алексей Джурук

Нажмите кнопку любимой социальной сети и поделитесь с друзьями

Еще материалы по теме:

чувство, пациент, человек, слово, использовать, мир, внутренний, общение, чувствовать, эмоция

Алекситимия. Суть психотерапии

Психологический диагноз как процесс

Алекситимия. На приеме у психотерапевта

психотерапевт, аналитик, супервизор, алексей джурук

Почему люди выбирают колдунов?

алексей джурук, психотерапевт, аналитик, супервизор, иркутск

Когда психологу необходима супервизия?

психотерапевт, отношение, сообщество, человек, работа, выбор, опыт, тема, клиент, метод

Как выбрать своего психотерапевта. 7 критериев выбора