Эмоциональное выгорание
Категория:Про эмоции и чувства
Бывает наступает такой момент, когда ничего не хочется делать. Кажется, что жизнь проходит мимо. А твои цели не дают остановиться и перевести дух. Усталость накапливается, а ты продолжаешь изображать успешного человека, но внутри растет пустота.
Что такое алекситимия
Категория:Про эмоции и чувства
Алекситимия - странное слово, но в переводе с древнегреческого, очень четко описывающее психологическое состояние человека. Дословно, это отсутствие слов к чувствам. То есть, человек, испытывающий такое состояние, не в состоянии описать то, что чувствует, словами.
А стоит ли есть?
Категория:Про эмоции и чувства
Пойти попить чай с печеньками или воздержаться, вот о чем задумываются те, кто ведет в борьбу с лишним весом. Давайте поговорим о том, как решить стоит ли поддаться желанию или воздержаться.
Лишний вес необходим
Категория:Про эмоции и чувства
Тема "выгоды лишнего веса" очень важная и сложная в работе с лишними килограммами. Мне приходится сталкиваться с этим вопросом на тренингах и консультациях. Какая польза в лишних килограммах? Такая постановка вопроса ставит человека в тупик и усиливает сопротивление.
Лечение эмоциональных ран
Категория:Про эмоции и чувства
Как именно стоит лечить эмоциональные раны Прежде чем начать процесс исцеления эмоциональных ран, вам необходимо четко определить, где именно они находятся в вашей психике, и узнать причину их появления. Не стоит проявлять пассивность, обязательно ищите ответ и действуйте!
Эмоциональные раны
Категория:Про эмоции и чувства
Наверное, каждый из нас хоть единожды подставлял свежий порез или рану под бегущую воду, и наверняка чувствовал боль. Вода, не может нам повредить, если мы не порезались, способна вызвать боль при прикосновении к ране. Это из-за того, что при наличии раны, мы очень уязвимы и чувствительны к тому, что нас никогда раньше не беспокоило.
Как побороть неуверенность в себе
Категория:Про эмоции и чувства
Неуверенность может быть в каждом человеке независимо от пола и возраста. Уверенные в себе люди более самодостаточные, более счастливые и более успешные. «Естественно он уверен в себе, а я нет, у него же свой бизнес, счастливая семья и лучшая жизнь, со всем этим я был бы уверен в себе» - если вы допускаете подобную мысль, […]
Мужская психология. Продолжение
Категория:Про эмоции и чувства
Прочитать начало статьи Другая крайность столь же опасна для семейного счастья. Слишком большое внимание жены к своей внешности наводит мужчину на мысль: никаких других интересов у неё нет. Мужчины не пользуются косметикой и для них странно, как на макияж можно тратить столько времени. Длительное времяпровождение перед зеркалом они расценивают как неуверенность женщины в себе, в […]
Стань свободным от чувства вины
Категория:Про эмоции и чувства
Человек находится в постоянной борьбе со своими чувствами. Большой проблемой для многих из нас является постоянное чувство вины, которое приводит к депрессиям, стрессам и терзаниям. Совершив ошибки в прошлом, мы не хотим их вспоминать, но мысли об этом не покидают нас. Очень важно попросить прощения за совершенные ошибки и сделать это как можно скорее, не […]